Sex und Schutz Ü 50?!
Ein Thema, das wir auf unserer Website “SiWi will’s gesund” bisher zu wenig betrachtet haben, ist “Sexualität und Alter”.
Uns geht es dabei aber keinesfalls um das “Alter” - denn was ist das schon? Stattdessen gehen wir der Frage nach, wie sich Sexualität im Laufe des Lebens verändern kann und was das mit dem Thema Schutz auf sich hat.
Sex im Alter? Aber klar doch!
Sex(ualität) und sexuelle Identität sind wesentlicher Bestandteil jeder Persönlichkeit. Jeder Mensch hat ein Recht auf die Befriedigung seiner sexuellen Bedürfnisse bei gegenseitigem Einverständnis - ganz unabhängig vom Alter. Sex im Alter? Also kein Grund zur Tabuisierung!
Vielleicht mal anders?
Der Lauf des Lebens bringt zugleich aber auch Veränderungen (im Bett) mit sich. Sexuelle Vorlieben und Sexpraktiken können sich ändern und auch die Libido kann abnehmen. Wenn Du früher eher die aktive Rolle beim Sex übernommen hast, kann es sein, dass Du darauf nun weniger Lust hast oder der Libido nicht mit einem Penisring oder sogar Pillen nachhelfen willst. Aber: Kein Grund für Frust. Du kannst ganz kreativ sein und Dich ausprobieren. Kuscheln, Küssen, Rimmen, Zärtlichkeit, Lecken, Blasen und Co. sind einige der Möglichkeiten, die eigene Sexualität (anders) auszuleben. Du findest bestimmt Wege, Deine Bedürfnisse auszuleben.
… aber immer safer!
Fazit: Auch in der zweiten Lebenshälfte kann man(n) noch Sex haben und neue Vorlieben entdecken. Allerdings schützt das Alter nicht vor einer Infektion. Du kannst Dich noch genauso mit HIV und anderen sexuell übertragbaren Infektionen (STI) anstecken und hast manchmal - wenn Du z.B. beim Analverkehr von der aktiven in die passive Rolle wechselst - ein größeres Risiko. Hier erfährst Du alles, was für Deinen Schutz wichtig ist. Hast Du Fragen oder suchst du nach einer Beratung? Wir sind für Dich da - anonym, kostenfrei, offen und wertneutral! So erreichst Du uns.
Du willst mehr dazu lesen?
Dann schau doch mal in das Positionspapier “Schwule Sexualität im Alter” der “Bundesinteressenvertretung schwuler Senioren (BISS e.V.)” oder klick Dich durch die Reihe “Leben im Alter” von “ICH WEISS WAS ICH TU (IWWIT)” der Deutschen Aidshilfe e.V.