Analsex! Teil 1: Prepare, Protect, Have Fun

Auch wenn Analsex  inzwischen tagtäglich in vielen Schlafzimmern und an anderen spannenden Orten praktiziert wird, so wird es immer noch häufig tabuisiert. Dies möchten wir mit unserer Serie ändern und so Tabus aufbrechen. 

Sexuelle Vorlieben sind vielfältig. Dazu kann auch Analsex gehören. Er kann aufregend und lustvoll sein, weil der Anus eine sehr erogene Zone am Körper ist.

Damit der Analsex für beide eine aufregende und schöne Sache ist, haben wir für Dich hier eine kleine Checkliste zusammengestellt:

• Kommunikation

Egal ob in der Partnerschaft oder beim One-Night-Stand - sprich über Deine Bedürfnisse. Haben Du und Dein Gegenüber Lust auf Analsex? Gibt es bereits Erfahrungen? Worauf stehst Du dabei und was magst Du nicht? Was sind Deine Bedürfnisse und die Deines Gegenübers?

• Einvernehmen

Wie bei jeder anderen sexuellen Handlung ist Analsex nur dann für beide angenehm, wenn es einvernehmlich ist und beide daran Spaß haben. Wenn also eine Person “Nein” sagt oder auch währenddessen nicht mehr möchte, respektiere es. Sprecht darüber, was Euch beiden Spaß macht oder was Ihr gemeinsam ausprobieren wollt.

• Vorbereitung

Da die Analöffnung sehr eng ist, kommt’s auf die Vorbereitung an. Sei entspannt und verkrampfe Dich nicht. Anales Petting kann beim Vorspiel dabei helfen. Lass’ Dich zum Beispiel mit der Zunge oder einem Finger Deiner*Deines Partner*in am Po ausgiebig verwöhnen. Das heizt nicht nur die Stimmung ein, sondern hilft Dir auch, locker zu werden.

• Schutz

Kondome und ausreichend Gleitgel (auf Wasser- oder Silikonbasis) sind ein Muss beim Analsex. Personen, die passiven Analsex haben, haben ein besonders hohes Risiko, sich mit HIV oder einer anderen sexuell übertragbaren Infektion (STI) anzustecken. Das liegt daran, dass der Enddarm kaum dehnfähig ist, keinen natürlichen Gleitfilm enthält und es daher sehr leicht - auch unbemerkt - zu kleinen Verletzungen am Anus kommen kann. Auch an der Eichel können kleine Wunden entstehen. Ohne Kondom sind so sprichwörtlich “Tür und Tor” für Viren und Bakterien aller Art geöffnet. Denke bei der Kondomnutzung daran, ausreichend Gleitgel an After und Penis zu verwenden, um zu vermeiden, dass das Kondom reißt.

Wünscht Du einen zusätzlichen Schutz vor einer HIV-Infektion? Dann könnte die Prä-Expositions-Prophylaxe (PrEP) vielleicht eine gute Möglichkeit sein. Wir beraten Dich gerne. So erreichst Du unsere PrEP-Beratung.

• Spielen & Spaß

Auch beim Analsex sind keine Grenzen gesetzt. Mache das, was Dir und Deinem Gegenüber Spaß macht. Du brauchst Dich für nichts zu schämen. Lebe Deine Sexualität und Deine Bedürfnisse aus.

• Ist alles gesagt? Nein!

Viele Personen wenden vor dem Analsex eine Analdusche an. Was es damit auf sich hat und welche sechs Facts Du darüber wissen solltest, erfährst Du im zweiten Teil unserer Serie “Analsex!”. Wir freuen uns, wenn Du vorbeischaust.

Hast Du Fragen oder möchtest Du Dich zum Thema Schutz beraten lassen? Wir sind für Dich da. So erreichst Du uns.